29. Februar 2016

Outdoortraining an der frischen Luft

„WaJoGym“ für Frühaufsteher

Unter der Abkürzung „WaJoGym“ bietet die Kulturkreis GmbH einen neuen Sportkurs an.

Der Kurs „Outdoortraining“ ist eine Kombination aus Walken (schnelles Gehen), Joggen (langsames Laufen) und Gymnastik (Kräftigung und Stabilisierung des ganzen Bewegungsapparates) und findet ausschließlich in der freien Natur statt. Angesprochen sind alle Frühaufsteher und Berufstätige, die körperlich durchschnittlich fit und gesund sind.
Interessenten erfahren mehr am Donnerstag, 17. März, von 8 bis 9 Uhr im Gruppenraum 7+8 im Bürgerhaus. Dann beantwortet Kursleiterin Birgit Hitschfeld alle Fragen und erläutert den Kursablauf. Anmeldungen werden direkt vor Ort entgegengenommen. Vorab steht Birgit Hitschfeld auch unter der Rufnummer 85839 telefonisch zur Verfügung. Der Kurs findet ab Montag, 4. April, von 7.30 Uhr bis 8.45 Uhr an zehn Vormittagen zum Preis von 57 Euro inklusive Systemgebühr statt. Treffpunkt ist am Ostring 8 am Eingang zum Feld. Anmeldeschluss ist am Montag, 28. März. red

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