Am Samstag, 10. September, lädt der Frauentreff von 14.30 Uhr bis 17 Uhr zur Entspannung mit Elementen aus Yoga, Qi Gong und Feldenkrais ein.
Die Übungen beginnen mit der bewussten Wahrnehmung des Körpers und der Sinne, mit der Beobachtung des Atems und der Gedanken. Am Ende steht die Freude über den mühelosen Umgang mit sich selbst und der eigenen Kraft. Mitzubringen sind Yoga- oder Isomatte, eventuell ein Sitzkissen, bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke. Der Teilnahmebeitrag liegt bei 2,50 Euro. Um Anmeldung per E-Mail an i.neupauer@web.de wird gebeten. red