Ab Freitag, 26. Januar, gibt es ein neues Yoga-Kursangebot der Evangelischen Familienbildung für Menschen ab 60.
Je nach individueller Beweglichkeit bietet Kursleiterin Maren Briel Übungen auf der Matte, im Stehen oder auch auf dem Stuhl an. Zum Abschluss erfolgt eine Tiefenentspannung, damit die körperlichen Übungen integriert werden können und Geist und Körper zur Ruhe kommen können. Willkommen sind sowohl Menschen, die früher gerne Yoga gemacht haben und sich jetzt nicht mehr zutrauen, alle Bewegungen auf der Matte zu machen, als auch Neu-Einsteigende. Der Kurs findet vom 26. Januar bis 23. März acht Mal freitags von 10.15 Uhr bis 11.15 Uhr im Bad Sodener Augustinum in der Georg-Rückert-Straße 2 in Bad Soden statt und kostet 76 Euro. Auch Seniorinnen und Senioren, die nicht in der Residenz wohnen, sind willkommen. Weitere Informationen und Anmeldung werden unter evangelische-familienbildung.de oder unter der Telefonnummer 06196/56 01 80 entgegen genommen. red