Mit dem Selbstkontrolltraining bietet die „ags-Suchtberatungsstelle“ ein Gruppenprogramm für Menschen an, die einen risikoarmen Konsum oder ein risikoarmes Verhalten anstreben. Die zehn Gruppenterminen starten am Montag, 16. September.
Ziel von „SKOLL“ ist es, ein gesundes Maß und einen vernünftigen Umgang mit Suchtstoffen zu erlernen, die eigene Selbsterkenntnis zu fördern und sich selbst vor Abhängigkeit zu schützen. „SKOLL“ will so den Konsum auf ein risikoarmes Niveau reduzieren oder ganz einzustellen. Ziel ist es, frühzeitig problematische Konsum- und Verhaltensmuster bei sich und anderen zu erkennen. Dann ist es laut „ags“ auch möglich, ein Gesundheitsbewusstsein zu entwickeln, Alternativen zum Konsum zu finden und bei Bedarf Hilfen in Anspruch zu nehmen.
Deshalb wird in den insgesamt zehn Sitzungen der Konsum der Teilnehmenden analysiert, ein individueller Trainingsplan erstellt und es werden alternative Verhaltensmöglichkeiten für den Alltag aufgezeigt.
Der Kurs findet ab dem 16. September jeweils montags von 16.45 Uhr bis 18.15 Uhr in den Räumlichkeiten der „ags“-Suchtberatungsstelle in der Pfingstbrunnenstraße 3 statt. Ein Teilnahmezertifikat wird ausgestellt. Der einmalige Kostenbeitrag beträgt zehn Euro. red